Kategorienarchiv: KNOW-HOW

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Dieses Sandwich bringt Sie auf Touren Kein Energieriegel zur Hand? Dieses Sandwich bringt Sie auf Touren – und schmeckt! Marathon-Weltmeister Ralph Näf gönnt sich vor dem Rennen ein Weißbrot mit Honig, das liefert schnelle Energie. Für eine zünftige, energiereiche Gipfel-Brotzeit empfiehlt Walter Grözinger, Koch beim T-Mobile-Team, Roggenvollkornbrot: „Das ist wegen …

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  Welche Nudeln machen richtig schnell? Profikoch Walter Grözinger verrät es. Walter Grözinger weiß, was Biker brauchen. Der Sternekoch hat in Diensten des T-Mobile-Teams sogar eine Zeitfahrsuppe zubereitet – genau abgestimmt auf die Bedürfnisse von Radprofis. In MB verrät er das perfekte Pastarezept für Mountainbiker – mit Garantie für schnelle …

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