Au cours de vos randonnées VTT, vous rencontrez différents types d’obstacles : branches d’arbres, trous, pierres, rigoles, racines, etc. Pour les franchir sans risque, je vous propose d’apprendre à sauter par-dessus. Avant l’obstacle : la phase de préparation Au cours de cette phase, vous devez surtout déterminer votre trajectoire. Présentez votre …
En VTT, il existe deux méthodes pour s’éjecter du vélo en toute sécurité : par l’arrière ou par l’avant. La première méthode est efficace en cas de problème dans une descente raide, lors d’un cabrage ou d’une perte d’équilibre. Mais si votre roue avant se bloque, c’est la réchappe par …
Le Wheeling est une figure qui peut se pratiquer avec n’importe quel deux roues, motorisé ou non. Issu du mot « wheel » qui signifie roue en anglais, ce terme désigne le fait de se déplacer uniquement sur la roue arrière, la roue avant étant décollée du sol. Cette technique vtt …
Dans cet article, nous aborderons les techniques permettant de monter et descendre de votre VTT sans vous arrêter. Phase 1 : la phase préparatoire En VTT, vous l’avez probablement remarqué, tout geste technique commence par une phase préparatoire. En effet, la clé de tout franchissement réussi réside en une bonne analyse de …
Les virages font partie des obstacles les plus fréquents de vos sorties VTT. Il en existe plusieurs sortes (relevés, en dévers, serrés…). Nous allons nous intéresser à la technique de franchissement d’un virage serré. Pour ce faire, nous allons décomposer ce geste technique de VTT descente en trois étapes …
Pour franchir une marche à la descente… Tout d’abord, oubliez complètement le frein avant, c’est votre ennemi n° 1 ! Ensuite, il est impératif d’arriver sur l’obstacle avec un peu de vitesse afin d’éviter l’OTB (Over The Bar ou « Soleil » en français) et comme toujours en VTT, de regarder là …
Le franchissement d’un virage large. L’objectif est de pouvoir passer cet obstacle sans encombre tout en conservant la plus grande vitesse possible. Pour ce faire, nous allons décomposer la technique employée en quatre phases : la préparation, la prise de position, le maintien de la position et la sortie du virage. La …
Les techniques de portage varient en fonction du relief, du type d’obstacle ou de la longueur du portage à effectuer. Il existe donc de nombreuses solutions : je ne prétends pas être exhaustif et vais me limiter à vous présenter celles que j’ai pu recenser ou tester. Le portage du vtt sur …
